我右腿膝盖，就是有时候上厕所或者蹲着久了起来就疼越

病情分析：
根据你的症状，目前诊断考虑为膝关节韧带损伤。膝关节处有内、外侧韧带以及前后交叉韧带，都是支持膝关节的稳定性的。

指导意见：
建议你采取积极的治疗方式，因为治疗不当有可能发生膝关节不稳定或创伤性关节炎。治疗的原则是确切诊断，早期处理，全面修复。

病情分析：
您目前出现的这种感觉右侧膝关节长时间活动后疼痛多是劳损造成

指导意见：
对于你目前右侧膝关节出现的活动后造成屈伸活动疼痛受限暂时要注意休息平时可以热敷疼痛部位