整天都想睡觉，一睡着还老是做梦

病情分析：
你好，根据你的描述，整天想睡觉，有可能是和梦多，睡眠质量不好有关系。

指导意见：
平时要尽量多参加一些户外运动，服用点谷维素，安神补脑液调整睡眠，睡前可以喝点热牛奶，促进睡眠。

病情分析：
做梦多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。

指导意见：
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
医生询问：