怎么样才能全身美白，医生，有没有好点方法

病情分析：
没有太明显的美白方法，平时要注意防晒，可服用一阶段维生素C片有助于美白。

指导意见：
番茄是超级棒的美容食物，美白、祛斑、预防黑眼圈、防辐射样样精通，想要拥有白净的皮肤，最简单的方法就是每天一吃个番茄。因为番茄含有丰富的谷胱甘肽，可抑制黑色素、使沉着的色素消失，所以每天一个番茄或用谷胱甘肽全身美白乳或者一杯番茄汁对祛斑美白具有很好的作用。

病情分析：
你好,美白注意平时的防晒工作,多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、

指导意见：
黄瓜、柠檬、胡萝卜等等,抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,并且可以有效减少黑色素的形成,

病情分析：
日常生活中多吃些富含维生素C的果蔬，如橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、奇异果，香蕉，鲜枣及番茄、菜花、冬瓜、洋葱、青椒等，可干扰黑色素生成，减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快还原变白。一些日常食品的巧妙配合，更能收到意想不到的美白肌肤效果