怎么让头发4天之内长长

病情分析：
您好，头发的生长速度是每天0.3mm

，不可能4天之内长这么大，拔苗助长是违背自然规律的。

指导意见：
要想短期内头发变长，可以到理发店接发，除此之外，没有立竿见影的好方法。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，头发的生长需要一个过程，生长较慢四天长长有些困难。

指导意见：
建议你口服养血生发胶囊，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物，按摩头皮，促进血液循环。