2017-07-24 5人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:发胖越来越明显,肚子越来越大,腿也变粗了,一直想减肥没有合适的方法
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病情分析:
15周岁正处于第二性征发育和长个的关键时期,按照目前的话,我们尽量饮食以瘦肉牛奶鸡蛋优质蛋白为主,同时配合低糖的黄瓜,西红柿等蔬菜增加胃肠道饱腹感。可以配合针灸穴位的按摩进行减重
其他答案 (4)
病情分析:
你现在应该是由于过于肥胖引起的,严重的还有可能会引起脂肪增多,会影响到你的美观。
指导意见:
你最好是带他去医院进行检查,通过药物进行治疗,注意清洁卫生。每天运动一到两个小时以上
病情分析:
想要减肥一定要自己控制体重,积极锻炼,并且要养成良好的生活方式
指导意见:
尽量少坐着,可以减少肚子上的肉,少吃油炸食品,多吃清淡的食物,积极锻炼,并。避免熬夜
病情分析:
病史已阅,不知您现在的身高、体重?平时食量如何?是否经常运动?
指导意见:
鉴于您的实际情况,建议您完善相关病史,以上的不适建议规律运动,少量多餐,清淡饮食。
指导意见:
你好,你的身高和体重是多少呢?很胖吗,真的需要减肥吗?原来有用什么方法减过肥吗?减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物和饮料。