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我今年31岁，最近总是健忘的很

2017-07-24 2人回答

性别：女年龄：2岁

健康咨询描述：我今年31岁，最近总是健忘的很，比如我现在打开开关往太阳能里放水，当时我就想一定要记得，然后要是再去干别的事情了，这件事就会忘的一点都不记得了。然后会好长时间了，猛的一下又想起来开关还没关呢

满意答案

病情分析：
根据您的身体出现了健忘的病变表现情况，考虑是精神压力过大，生活不规律，过度疲劳有关引起的神经衰弱的症状表现，有必要到医院通过相关的体格检查，以后是否考虑通过营养神经的影响大脑的方法进行综合调理身体

投诉 2019-12-14 14:17

其他答案 (1)

病情分析：
记忆力有一定的个体差异的。营养物质缺乏，特别是Ｂ族维生素和氨基酸的缺乏，也使记忆力丧失。但是注意饮食方面有一定的提高的作用。

指导意见：
建议以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡

投诉 2017-07-24 17:47

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