减肥期间可以吃桃子跟芒果吗
2017-07-24 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：减肥期间可以吃桃子跟芒果吗，会胖吗，什么时候吃更好
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好！一般来说，年轻人出现身体或体型偏胖一些，多数是与平时的饮食营养过剩，再加上每日的运动过少，导致了脂肪堆积有关。
指导意见：
应该说桃子与芒果都是益果类，也是有助于减肥的果品，只要是适量的吃可以的。但重点是要注重平衡膳食与每日有1-2小时的运动才是。
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2022-11-24 18:51
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