最近总是很容易被激怒

病情分析：
青年女性最近失眠、做恶梦，性情烦躁、容易被激怒，产生自责感，对自己不满意。考虑存在焦虑、抑郁等负面情绪

指导意见：
建议找心理医生进行诊断，确定负面情绪的性质和程度，帮助您去除一些不合理的、过度的想法，建立客观的自我评价，正视自己的缺点，也要看到自己的优点和长处，多做一些擅长和容易成功的事情，体验自己的能力和价值，逐步提升自信心。情绪状态调整好以后，失眠、做恶梦等情况也会好转的

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑应该是太焦虑的问题，

指导意见：
建议你放松心情，不要压力太大，学会自我减压，必要时去医院精神心理科咨询一下。