8岁开始手指甲和脚指甲甲面凸凹不平

病情分析：
您好朋友，您描述的情况指甲凹凸不平是因为缺钙和锌，建议作血液生化检查来确诊，平时注意饮食,也可以吃些药品补一下。

指导意见：
饮食要晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，身体才好强健.
医生询问：

病情分析：
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关

指导意见：
建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用甘草锌，钙锌剂等