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每天起来第一餐都要吃得非常撑

2017-07-24 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：每天起来第一餐都要吃得非常撑，应该是暴食，好像永远都没有满足感一样，虽然吃的不是零食，但差不多把一天的食量都放在一餐似的，肚子好难受呀，我该怎么解决？

满意答案

病情分析：
你好，人的饮食也是一个习惯，你习惯了早上吃的撑得慌，不过对胃不好。

指导意见：
可以逐渐来改变，可以慢慢的减少早饭的饭量，假如原来吃两个鸡蛋可以第一次减去一半的一半开始。

投诉 2017-07-24 15:49

其他答案 (1)

病情分析：
您好，你的这个习惯不好，早餐吃饱就可以了，一顿饭吃一天的量会把胃撑坏的。

指导意见：
建议逐渐的去改掉这个习惯，可以少食多餐，多吃水果蔬菜，可以去医院检查血糖，甲状腺是否正常。

投诉 2017-07-24 17:03

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