怎样变白啊可能是小时候太阳晒多了还是自身黑色素太多

病情分析：
你好根据你说的情况，皮肤白很重要的是每个人的肤色是有区别的，和遗传有一定的关系的。

指导意见：
清洁是美白的基础，美女们若想美白，就必须认真洗脸，洗脸时候用温水把毛孔打开，然后洗净，再用冷水。这样利于生成清洁毛孔，毛孔深层清洁，是美白的前途和基础，你可以用洗米水洗脸，洗米水里含有丰富的维生素，具有很好的美白功效哦。洗过之后，你的肌肤会白白嫩嫩的。多吃富含维生素C多的水果。

病情分析：
注意防晒，之后可以吃一些富含维C的食物，另外注意心情愉悦。快速增白的方式是不建议的，以免损伤肌肤。