每个月都痛经 痛的还挺厉害 怎么办我这痛的厉害时就

病情分析：
您好！痛经分原发性与继发性两种。凡在月经期前后或经期内,发生下腹疼痛,腰酸及下腹坠胀或伴有其他不适等,以致影响生活和工作者,称为痛经。

指导意见：
建议您到正规医院接受检查另外要加强体育锻炼增强体质，注意经期卫生避免精神刺激及过度劳累注意经前及经期的保暖。平时饮食应多样化不可偏食应经常食用具有理气活血作用的蔬菜水果。祝您健康！

病情分析：
根据你描述的情况考虑可能有子宫内膜异位症导致的月经周期疼痛

指导意见：
鉴于这种情况最好检查一下B超，看看子宫内膜情况，是否有内膜异位情况，平时注意腹部和脚部的保暖，尽量不要吃刺激和凉的食物

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，可以吃散结镇痛胶囊和少腹逐瘀调理试试看看，经期注意保暖，不要熬夜着凉劳累

指导意见：
痛经注意事项:一、经期前后别轻易下水游泳二、多吃温性水果：如荔枝、金桔、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜都是性温的水果可以在经期食用。三、经期不要喝咖啡等刺激类饮料痛经护理:①注意个人卫生：无论是经期还是平常起居生活都要保持妇科清洁。②生活的规律性，劳逸结合。保证足够的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经的疲劳状态，不能做过重的劳动和剧烈运动。③注意保持身体的保暖，月经期间下身不要受凉，保持身体温暖可以帮助血液加速循环，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。④饮食均衡：虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善人体的健康却有着神奇的功效。