十年的手淫，现在腰感觉没有力气

病情分析：
您好，通过您的描述，考虑您是长期手淫导致的肾阳亏虚，引起的乏力没有精神等症状，需要积极治疗调理。

指导意见：
您好患者，根据您的症状，建议注意休息，多吃温阳食物，配合口服五子衍生丸治疗调理。

病情分析：
你好，你说的情况主要是长期手淫导致的肾亏所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，机体自主康复功能恢复，精力充沛，性功能完全康复。