睡觉起来脖子不舒服，僵硬微痛
2017-07-24 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：睡觉起来脖子不舒服，僵硬微痛，拍过片子，颈椎没有问题，这是怎么回事？
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
睡觉起来脖子不舒服，僵硬微痛，已经拍过片子，颈椎没事，考虑是颈步的肌肉疲劳或者劳损痉挛等引起，可以避免受凉，枕薄枕，注意纠正和改善睡觉的姿势，热敷用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，可以配合按摩理疗恢复看看
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