经常抑郁怎么办 最近总是焦躁抑郁

病情分析：
根据你上面提供的情况，你经常焦躁抑郁，不知道是什么原因。

指导意见：
这种情况可能与你的个性有关系，你的个性本身就急躁，完美。第二，可能与季节有关系，现在天气闷热，容易引起人，情绪烦躁。

病情分析：
你好，抑郁症主要表现为持续心情低落，意志活动减少，思维迟缓等

指导意见：
治疗主要为服用抗抑郁药物，比如舍曲林或者艾斯西酞普兰片，多与人交流，多参与集体活动