赛乐赛减肥吃它有用吗效果怎么样是减肥产品吗

病情分析：
您好，您这样子话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，

指导意见：
减肥药还是有副作用的，还有可注意每天运动的，对身体不好的，也可以影响睡眠得。

病情分析：
你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食，

指导意见：
不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱，可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。

病情分析：
肥胖是由于遗传因素和生活方式不当，摄入能量过多，缺少体力活动，导致体内脂肪堆积和分布异常，体重增加所致。

指导意见：
所以减肥要靠培养良好的生活方式，包括良好的饮食习惯，控制热量摄入，不偏食，保证各种营养的均衡摄入，不饮酒，不吸烟，坚持有规律的作息时间，长期坚持体育锻炼等来实现。不要相信那些所谓的减肥产品。

病情分析：
不知道你现在具体的身高是多少，体重是多少，平时也是生活习惯怎么样

指导意见：
以您目前的具体情况，采用科学的减肥方法比较好，最好不要使用药物减肥，平时注意多锻炼身体，比如跑步跳绳游泳等，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的