肋骨软组织受伤，下面两根疼

病情分析：
根据你的症状，考虑为软组织损伤导致的，软组织损伤是因为软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的局部肿胀疼痛。

指导意见：
建议使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫

病情分析：
这是外伤后容易出现的软组织炎症的，这需要消炎活血的

指导意见：
不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，思想放松可以到医院检查排除骨折的好好休息