因为前段时间有些抑郁情绪

病情分析：
你好，抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪，一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。

指导意见：
平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。

病情分析：
青年女性，之前曾经有过抑郁情绪，目前已经好转，但是产生一些无意义的想法，并且回避与人交往，考虑属于强迫思维

指导意见：
你自己也认为这些想法奇怪和没有必要，本人对思维的内容是排斥的，建议找心理医生帮助治疗，针对强迫思维，采取改善认知、放松技术、系统脱敏、行为训练（纠正仪式感、建立新习惯）等方法来治疗。