医生我患有抑郁症有十几年了

病情分析：
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

指导意见：
平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。

病情分析：
你好，抑郁症是神经症的一种，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。

指导意见：
治疗成功除正确诊断，合理选择药物外，疗程和剂量至关紧要。所以用药方面建议到神精病的专科医院检查后再调整用药，要坚持，疗程足够对恢复也是很快的。

病情分析：
30岁女性，患有抑郁症十几年，坚持服药和自我疏导，但是改善不明显。最近出现情绪特别暴躁、社会适应性差、对生活缺乏动力，感觉越来越痛苦。属于抑郁症状发展的表现

指导意见：
抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、怕接触人，重度抑郁会拒绝与人交流，不愿意做任何事情，出现悲观厌世，自残自杀。

建议找心理医生帮助进行疏导，该病症具有病程缓慢、持续、反复的特征，本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。