我现在14岁了，已经有好久都没长高了
2017-07-25 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我现在14岁了，已经有好久都没长高了，我妈妈150，我爸爸170，我现在才155左右，我希望在一个月之类长高6厘米，请问怎样才能长这么高？
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好！根据您的情况，建议平时多吃点含钙高的食物，比如骨头汤，瘦肉，蛋类，奶制品，鱼虾类，豆制品等，保证充足睡眠，适当锻炼身体，不要熬夜，建议服用碳酸钙颗粒进行补钙。
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2022-10-31 21:10
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