乳头内陷，可以自己治疗嘛不经过手术

病情分析：

您好.您这个情况是乳头发育不良引起的乳头内陷.

乳头凹陷的程度因人而异.轻者仅表现为不同程度的乳头退缩.用手可挤出乳头.重者表现为完全淹没于皮面.无法被挤出.常呈反向生长.当然这些内陷乳头即使挤出.也一般较细小.

指导意见：
治疗的话要经常牵拉乳头.可以使双乳突出.周围皮肤支撑力增大.起到定型作用.每日数次.必要时要是用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷.

另外.要防止挤压.内衣.乳罩适当.不可过紧.对于乳房较大的少女.更应注意乳房的宽松.对于有俯卧习惯的少女.则要及时纠正.防止乳头遭受挤压.以免加重乳头凹陷的程度；

病情分析：
你好，这样的情况是生长发育导致，同时需要均衡营养，并杜绝吃油炸、肥腻的食物。

指导意见：
需要结合身体情况并医院复查身体，并每天坚持适量扩胸运动锻炼，并吃些动物的肝脏、瘦肉、排骨等食物。