2017-07-25 3人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我全身刺痛,觉得我都不正常。没有胃口,失眠多梦,胡思乱想。我该怎么办?
满意答案
病情分析:
根据以上所述:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。
指导意见:
建议:进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法,多与人沟通,转移注意力,规律作息和饮食,不要熬夜,适量锻炼身体增强体质。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你上面提供的情况,全身刺痛。老失眠多梦没有胃口。
指导意见:
你现在这种情况也要一家长说。打医院去查一查身体,看看身体有没有问题?整体没有问题,不就好了吗?
病情分析:
可能是天气过于炎热或者是躯体疾病的影响,感觉全身刺痛,没有胃口,失眠多梦,胡思乱想,如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养。感觉身体不舒服时,可以到户外散步,参加一些娱乐健身活动,和家人朋友聊一些开心的话题,劳逸结合,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,有助于改善睡眠。希望你对自己充满信心,积极的配合治疗,早日恢复健康。