躺下了，肚子的肉下不去

病情分析：
你好，患者主诉存在肥胖不适，考虑还是属于局部的脂肪堆积引起的过厚问题了，

指导意见：
你好，这种情况主要考虑积极采用仰卧起坐等运动，然后局部针灸可以改善症状的

病情分析：
你好，肚子是脂肪最容易堆积的地方，建议你可以采用饮食加锻炼的方法减肥。

指导意见：
建议你合理饮食，早午餐可以吃的丰富些，少吃油腻食物，晚餐可以只吃水果蔬菜，每天坚持跳绳，至少1000下。