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做化疗之后，头发掉很多，吃什么东西比较好

2017-07-25 2人回答

性别：女年龄：44岁

健康咨询描述：做化疗之后，头发掉很多，吃什么东西比较好

满意答案

病情分析：
你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。

指导意见：
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

投诉 2017-07-26 06:19

其他答案 (1)

病情分析：
你好;对头发有好处的食物补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品,宜补充铁质，

指导意见：
多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

投诉 2017-07-26 06:26

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