2017-07-25 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:老忘东忘西,到了晚上很疲惫,很困。是怎么回事
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病情分析:
你好,这种情况结合你的年龄考虑是神经衰弱,此病多发于青壮年,16~40岁之间多发,两性无差别,以脑力劳动者多见。
指导意见:
建议平时多吃一些富含蛋白质的食物,如鱼,瘦肉,牛奶,还有富含维生素c的食物比如蔬菜和水果,放松心情,可以吃点疏肝解郁的中药调理一下
其他答案 (2)
病情分析:
建议你到医院检查血压,血脂,血糖,看看有没有问题,如果有及时控制,如果没有考虑是压力大引起的记忆力下降,属于正常的生理过程,
指导意见:
平时可以多吃点核桃和鱼帮助恢复记忆力.一定要保证每天有7-8小时睡眠.让大脑得到非常充分的休息才行.你可以经常用枸杞.桂圆.合欢花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身体的锻炼.才改善血液循环的新陈代谢.促进大脑的供血.增强你的记忆.
病情分析:
您好;这可能与压力有关,平时放松自己看看是否缓解症状,如果症状继续加重的话建议到神经内科做一下脑部的检查,
指导意见:
建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。