2017-07-26 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:香蕉可以和什么水果一起榨果汁,越喝越廋。
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指导意见:
你好,香蕉建议单独炸果汁喝,这样味道会好一点,香蕉是可期到减肥的作用的,香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值,主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺,止烦渴
其他答案 (2)
病情分析:
您好;这情况单独吃水果汁减肥效果不大,减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,
指导意见:
平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。
病情分析:
香蕉和其他的水果一起扎汁儿越喝越瘦。那么前提条件就是你不能吃太多的东西,而且还需要运动,如果说你不控制饮食也不运动,单纯要靠香蕉和水果,这样减肥是没有效果的。