2017-07-26 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我身高177体重108斤,太瘦了,如何增肥
满意答案
病情分析: 你好,根据你的描述你这个身高的话最合适的体重是130斤左右。
指导意见: 108斤有点瘦了,想增肥的话饮食上要改善,不要挑食,多吃蛋白质丰富的食物,并且要锻炼身体,增加肌肉的重量,祝你身体健康。
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