膝盖关节疼痛，剧烈运动会比较疼

病情分析：
你好，根据你描述的病史及症状，考虑为关节滑膜炎。滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。

指导意见：
建议早期治疗，主要有口服口服氨基葡萄糖及非甾体镇痛抗炎药?，关节腔注射药物及冲洗，中医外敷疗法，推拿疗法等。效果不佳可在关节镜下行滑膜炎清理术

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑可能是半月板损伤或者膑下脂肪垫发炎引起的症状。

指导意见：
建议你到医院进一步检查，明确病因，再对症治疗，避免患肢负重，局部保暖防寒。