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我想减大腿的，谁来帮帮我的

2017-07-26 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：我想减大腿的，谁来帮帮我的，谢谢！还有谁知道减大腿的方法？？

满意答案

病情分析：
你好，一般大腿根部的肥肉是由于长期缺乏运动导致产生的。

指导意见：
建议你每天可以做蹬自行车的运动20分钟，要注意动作规范，并且要注意拉伸腿部线条比较好。

投诉 2017-07-26 16:58

其他答案 (1)

病情分析：
减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.

指导意见：
尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部.跑步机.骑自行车锻炼瘦腿.俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.

投诉 2017-07-26 17:29

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