我的膀子上长了很多斑

病情分析：
你好，斑的生成多半是经脉不通，导致瘀血内停，黑色素沉淀造成的。

指导意见：
平时不要吃太多刺激性的食物，不要把皮肤长期暴露在阳光下，可以用芦荟膏来局部的涂抹一下，平时用黄瓜片贴在上面也有很好的去除色素

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况没有上传图片是怎样斑呢？

指导意见：
建议你放松心情愉快的生活，这种情况的话可以去皮肤科就诊，先明确原因，然后再选择最佳的治疗方法。