不知道自己是体虚还是体寒

病情分析：
你好，长痘脸色发黄一般考虑是由于体虚，湿气重导致的。

指导意见：
脸出油一般是由于皮肤缺水导致的油脂分泌旺盛，建议要定期补充水分，可以多敷面膜。

病情分析：
你好，根据你的描述，你体内应该是有热，才会引起长痘，胃热会引起口臭等。

指导意见：
目前你的情况，首先建议你去医院测一下肝功能，看是否有疾病，如果都正常，平时要避免油腻辛辣食物，多吃蔬菜水果，可以适当运动，可以吃点大枣枸杞补气血。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。可能是由于内分泌失调引起的。

指导意见：
建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。避免辛辣刺激油腻生冷的食物。要注意个人卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。