我16岁，一个高中153厘米

病情分析：
根据你所说的情况，身高的高低它和遗传因素及后天因素都有一定的关系。

指导意见：
建议您平时多注意参加一些体育运动如打篮球，跳绳等，每天坚持锻炼增强自己身体的抵抗力。同时需要注意增加营养，满足身体生长的需要。

病情分析：
你好，十六岁，153厘米，看起来是不很高，但是你还处在生长阶段，有的人会在高中快毕业时才长高。

指导意见：
身高是与很多因素相关的，比如遗传因素，足够的营养，充足的睡眠，适量的运动。希望你在这些方面努力。多做引体向上，俯卧撑之类的运动。