我的右脚背和右脚裸关节

病情分析：
你好，根据你描述的情况，我考虑是原来有损伤造成的踝关节不稳可能性比较大，但是也不能排除关节炎的情况。

指导意见：
建议您抽血化验风湿、类风湿因子，血沉，尿酸，排除风湿类疾病和痛风，必要时做踝关节的核磁共振检查了解韧带的情况，建议您注意保暖，局部可以热敷理疗，减少活动量。

病情分析：
像你这种情况初步考虑还是软组织的问题，可能是和你的生活工作方式运动有关系

指导意见：
像你这个情况应该检查一下风湿免疫方面。像你这个年纪是不能排除这方面问题的。