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我148cm，体重45kg

2017-07-26 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我148cm，体重45kg,算不算超重。大腿有些粗，肚子还有些赘肉，怎么减肥呢

满意答案

病情分析：
没有超重。正常规律饮食，不挑食，不节食，但需要活动锻炼，通过活动锻炼来达到减轻体重的目的，增肌减脂。

指导意见：
正常规律饮食，不挑食，不节食，但需要活动锻炼，通过活动锻炼来达到减轻体重的目的，增肌减脂。

投诉 2017-07-26 22:59

其他答案 (1)

病情分析：
你好，看了你的描述，你的身高比较矮，体重90斤，也不是很胖，

指导意见：
不需要减肥，平时只需要稍微注意一下饮食，控制一下食量就可以，身体健康就好。

投诉 2017-07-27 02:10

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