我才十二岁是个女生，这两年也没长个子

病情分析：
你好,减肥主要应当控制总的吃进去的热量,和通过适当运动增强身体的代谢,

指导意见：
运动是慢跑和游泳,多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等,喝一些普通的茶水

病情分析：
你好，像你这种情况的话，如果腿很粗，一般都是由于久坐导致的，建议您平时要注意尽量避免久坐压腿是可以的。

指导意见：
你这种情况的话，建议你最好是每天晚上睡觉之前把两个腿抬高抬起来，多做一个简单的训练。尽量避免久坐