今天上午后背肩胛骨附近咯噔一下

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这种情况有可能是因为肌肉拉伤引起的疼痛，平时可能有慢性的劳损

指导意见：
现在要注意休息，避免劳累，不要对着空调吹，可以用膏药外敷或者是按摩缓解疼痛

病情分析：
你好,您的情况多考虑是由于运动不慎造成的筋膜肌肉的拉伤。

指导意见：
你好，应该没有什么太大的问题，也可以局部冷敷或者针灸按摩理疗。可以适当口服点止疼药，休息几天就好了。