2017-07-27 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:肚子肉较多,小腿不均匀,看起来有点臃肿,120斤
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病情分析:
像你这种情况的话主要是平时运动的太少了,总是坐着容易长肚子。
指导意见:
要加强身体锻炼,可以练练瑜伽,晚上少吃,不要暴饮暴食,少吃油腻的食物。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,身高和体重一般都是相符的。光从年龄而言,十九岁一百二十斤也正常呀。
指导意见:
如果觉得哪儿不够匀称,就多参加体育运动,通过体育锻炼,肌肉的分布或许会有所改变的。
病情分析:
你好根据你的这种情况。是因为饮食过多。饭后又不愿意运动而引起的。
指导意见:
建议你每天减少食量。饭后多做运动。可以吃点健脾利湿的食物,如红豆薏米小米玉米等粗粮。过一段时间后体型会匀称的。