姨妈来了肚子特别痛，感觉没力气一样

病情分析：
你好考虑是宫寒气血不足，妇科炎症痛经等原因引起的，

指导意见：
可以服用元胡止痛片治疗调理，注意个人卫生，月经期不要吃凉的，避免劳累受风寒着凉

病情分析：
你这痛经与近期饮食，环境因素，精神因素等方面有关系的。多发生于年轻未婚女性的。多在生育后缓解。

指导意见：
建议你在经期和经前不要吃辛辣刺激性食物和凉的食物。经期多喝热水，多喝红糖水，腹部用暖贴敷着。