2017-07-27 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:现在12岁了,但才141cm,比同龄的孩子矮了很多,应该怎么办?
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病情分析:
你好,朋友,根据你的描述,你这种情况每天坚持运动,加强新陈代谢,同时要吃一些含钙,锌及铁的东西.要是女孩子比如可以跳健美操,这可以促进骨骼生长。
指导意见:
建议你平时应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
其他答案 (2)
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合,可以注射生长激素长高,多做向上跳跃运动
病情分析:
你好,身高与遗传和后天的环境、饮食、睡眠、锻炼等,有着密不可分的关系,但先天遗传基因占有重要的地位。
指导意见:
你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼.