我想问一下，蜂蜜加醋减肥需要加水么

病情分析：
你好，健康减肥需以合理饮食和适当增加运动为基础。不建议通过减肥药或者减肥偏方减肥，

指导意见：
建议适当控制主食摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，少吃高脂肪、油腻等食物，保证充足蛋白质摄入。每周保证3-5次有氧运动锻炼，如跑步、游泳、跳绳、健身操等，每次45分钟左右。

病情分析：
您好。蜂蜜和白醋减肥需要加水稀释，蜂蜜和醋的比例是四比一。

指导意见：
建议你在喝食醋蜂蜜减肥时。要减少饮食多做运动。少吃含脂肪高的食品。多吃含纤维素的食品。