最近不知怎么了，牙龈处有点发白有点痛

病情分析：
根据你所描述的情况应考虑是牙结石或者是牙菌斑等所引起的牙龈炎等。可到口腔科做洁牙处理。

指导意见：
建议你到正规医院的口腔科检查然后可以洁牙。平时一定要注意口腔卫生坚持早晚刷牙并定期到口腔科做牙齿的保健检查。每年洁牙一次。

病情分析：
你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是上火引起的。

指导意见：
建议，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，可以口服蒲地蓝消炎片，慢慢改善，祝您健康。