我今年10岁，腿上就长毛了长怎么办呀

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，建议你平时可以多吃豆类的食物

指导意见：
建议你平时多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜瓜果蔬菜，多喝水

病情分析：
你好，你这种情况一个是与遗传有关，再就是与体内激素水平有关。雄性激素分泌的多，也就是睾酮高。

指导意见：
你这个年龄的不建议用脱毛膏，可以吃一些含铁量高的食物如海带芹菜等来抑制雄性激素，可以补充体内雌性激素的不足。祝健康快乐！