得抑郁症4个月了吧，现在已经好的差不多了

病情分析：
您好，看了您的描述有些情况不是很明确，您说得抑郁症是经过医院精神科医生诊断的吗？怎么治疗的？

指导意见：
您说到目前脑子不清晰，我有种感觉似乎您的概念中头脑必须时刻清晰才行，而这恰恰是问题的根源。梦是睡眠状态下大脑的一部分细胞还在活跃的表现，有些梦与白天的生活肯能有关，多数都是无意识的反应，梦本身没有什么意义，您怎么看待梦以及梦的内容才是需要关注的。我是心理咨询师，需要咨询可以留言给我。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，是否有在服药，具体剂量是多少？

指导意见：
初步考虑是记忆力下降，睡眠质量不好的问题，建议多参加户外运动锻炼，适当服用护脑，改善记忆力的药物改善过来。