14岁女脸上长斑点怎么办

病情分析：
你好，遗传和阳光照射休息不好都有可能导致脸上长斑，

指导意见：
建议你要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊。保证休息的时间和质量。祝你永远美丽。

病情分析：
一般，这个年龄长斑是因为熬夜劳累，平时不注意加强营养，缺乏维生素，还有日光照射太久的情况引起的。

指导意见：
您这种情况，平时注意休息，不要熬夜劳累，避免情绪紧张，平时多吃水果蔬菜，避免日光照射太久，局部涂抹芦荟胶就可以恢复的。