乳头疼了三天，没有肿块

病情分析：
你好，你这是乳腺增生的表现，是女性常见疾病，多由工作压力大，情绪不稳定，如生气，郁闷等，还与激素水平，饮食有密切关系，需要去医院做B超明确。建议，一保持良好情绪状态，少生气，二口服乳消癖，VE，逍遥丸，持续20天，三个月后复查，30多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力

病情分析：
根据你的描述，出现乳房疼痛，局部无红肿热痛，无包块形成

指导意见：
跟月经来潮无关，考虑乳腺小叶增生，乳腺积液囊肿都有可能，建议到医院乳腺科做进一步检查

病情分析：
乳头疼痛原因常见于感染所致炎症反应，过度摩擦及外伤等。

指导意见：
建议明确病因，若为感染可局部使用抗感染药物，同时检查衣服是否有异物或过紧而导致的过度摩擦。