我蹲下去然后再站起来总是头晕

病情分析：
您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，

指导意见：
您这样子的话是由于体位性低血压引起的，注意饮食清淡的，还有可注意补充气血的食物。这样子的话可注意每天运动的。

病情分析：
你好结合描述情况，一般这样表现多是气血不足，贫血，低血糖等症状影响，

指导意见：
建议可以去医院化验血常规看看，然后可以服用富马酸亚铁颗粒，铁之缘等治疗贫血药物，同时多加强营养，吃些富含铁丰富食物，比如菠菜，猪肝，紫菜等，利于恢复，