13岁，从2015年开始

病情分析：
你好，可能是因为缺乏微量元素，缺锌引起的。建议可以吃21金维他，

指导意见：
平时多鸡蛋和豆类、坚果类食品。核桃、花生、杏仁。多吃些瘦肉。动物肝脏也富含锌元素。

病情分析：
这个考虑是缺乏微量元素的情况。一般挑食了，或者是吃零食多，饮食不规律了最容易出现这个情况。

指导意见：
目前建议吃上果维康进行治疗。同时多吃蔬菜水果，不要熬夜。每天都跑步锻炼身体就行。

病情分析：
指甲病有很多种类型，而海绵状传染病是最常见的。指甲病会有指甲变色、下陷、损害等症状。

指导意见：
指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、或铁缺乏、肾脏疾病。