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我14女身高过矮，才145厘米

2017-07-27 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：我14女身高过矮，才145厘米，体重却45公斤，在这么矮的身高下我应该属于偏胖了吧，这影响长高吧。
我妈大约156，我爸170，我跟同龄人差了好多好多，但胸部却比其她女生快很多，这也影响长高吧。从来没吃过促进长高的药。我还能长高吗？
恩，望医生尽快答复

满意答案

病情分析：
你这个年龄的话，不要担心的，完全可以长高的，因为这个发育期是到24岁左右。

指导意见：
坚持体育锻炼，每天1小时，如跑步、游泳、打球、伸展体操、摸高练习等、单杠悬垂等，再就是平时要多吃含钙丰富的食物，如虾皮、海带、牛奶、瘦肉、鱼等。

投诉 2017-07-28 07:09

其他答案 (1)

病情分析：
你好，每个人的身高不止是受遗传因素，还有后天的营养，环境等因素来决定。

指导意见：
根据靶身高的计算公式来说，你还是有生长空间的，不要过度紧张。少吃油腻食品，营养均衡，多吃含钙高的食物，另外多运动，保持充足的睡眠。

投诉 2017-07-28 08:04

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