突发病痛，不确定是腰肌劳损还是腰扭伤

病情分析：
考虑应该是腰肌劳损。如果酸痛比较明显，可以到中医医院进行推拿有助于活络气血，加快酸痛的消除和身体的恢复，还可以内服一些中药，再辅以针灸。如果感觉特别的不舒服，就应该去正规的医院做一些相应的检查，来明确病因，针对治疗

病情分析：
根据你这种情况往往可能是急性腰扭伤，建议多休息，避免过度劳累，可以口服消炎止痛、活血化瘀的药物来进行治疗，还可以外用云南白药喷雾剂和扶他林软膏来进行治疗，注意局部保暖，避免受寒受凉。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑是由于腰椎部病变导致的情况，但是也不排除有腰肌劳损导致的情况，需要先进行局部的CT检查才能进一步判断腰肌劳损，腰椎部的病变，比如膨出突出常见的病情，注意休息，不要劳累

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况问题不大的，要卧床休息至少2到3个月。

指导意见：
建议你放松心情愉快的生活，这种情况的话需要平躺，我相信会康复起来的，祝你早日康复。