2017-07-28 2人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:怎么减肥才好,有保健的减肥药物吗?或者有什么更好的建议
满意答案
病情分析:
减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式。
指导意见:
您的情况最好还是通过控制饮食慢慢调养的,主要还是少吃动物脂肪,平时还要做大量的运动,对于您的情况会有帮助。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况建议进行健康的方式减肥,不要通过盲目的节食喝口服减肥药。
指导意见:
平时注意少吃零食,少吃油腻的食物,然后多进行体育锻炼,这样才能促进身体内脂肪的消化。
就是不想怎么运动
运动和饮食控制减肥是最有效的减肥方法,其他方式达到减肥的效果会反弹。